Miesto sexuality vo vzťahu a prečo o tom hovoriť
Sexualita je vo vzťahu dôležitá https://bratislavatantra.sk/sexualita-je-vo-vztahu-dolezita/
Sexualita nie je len o fyzickom styku ako výkone. To vám za ten čas už muselo všetkým napadnúť. Pri sexualite ide hlavne o spojenie, komunikáciu a sebavyjadrenie a emocionálnom zážitku. Ak dokážeme sexualitu vyjadrovať a prežívať, podporujeme tak aj naše sebavedomie, pocit atraktivity a vlastnej dôležitosti. Posilujeme tak aj svoje ego. Sexualita je jedným z prvých a najvýznamejším pilierom a ukazovateľom toho, že sa z obyčajného priateľského vzťahu nejaký sexuálny vzťah vôbec môže vytvoriť.
Fyzická blízkosť
Fyzickosť má priamy vplyv na emócie. Pri sexuálnom kontakte sa uvoľňuje v tele koktejl hormónov, napríklad oxytocín či dopamín. Tieto hormóny podporujú pocity bezpečia, puta k partnerovi či pocitu oddanosti. Sexuálna fyzická blízkosť znižuje stres a napätie v tele, zlepšuje ochotu vzájomne porozumieť partnerovi a zlepšuje aj naše sebavedomie. Ak sú partneri otvorení v sexuálnej oblasti, majú aj väčšiu chuť a schopnosť riešiť iné problémy v živote. Taktiež majú lepšiu náladu a tak sa vyhýbajú agresívnemu posudzovaniu či obviňovaniu.
Forma sebavyjadrenia
Niektorí ľudia majú sexualitu v rebríčku hodnôt naozaj vysoko. Ide o intímnu formu sebavyjadrenia. Ľudia ňou prejavujú lásku, ocenenie, atraktivitu, túžbu aj potrebu blízkosti. Ak majú partneri rôzne vysoké libido, vie to byť naozaj veľký problém. Vtedy sa vzťahy naozaj otriasajú v základoch. Pre niektorých ľudí je to škandalózne, ale stále platí, že sexuálne partnerské vzťahy sa môžu úprimne vytvoriť vtedy, ak tam je sexuálna príťažlivosť. Žiadne kuriozity za tým hľadať nemusíte. Partneri by si mali pripomínať v tej sexuálnej dynamike to, že sú pre seba vzájomne príťažliví a zaujímaví. Umocňujú tak svoje sebavedomie a pozitívne pocity. Práve preto sa v dlhodobých vzťahoch často stráca pocit novosti a atraktivity. Aj sexuálna blízkosť takéto pocity dokáže obnoviť. Sexualita nie je len o výkone, ale najmä o úprimnosti. Ak vo vzťahu je problém v sexuálnej rovine, môže ísť o prenesený problém napríklad v potrebe blízkosti, strese, túžbe po zmene či nedostatku komunikácie. Sexualita je akýsi signál toho, ktorý monitoruje celkový stav vzťahu.